El movimiento con la cuerda
Aprende a moverte con la cuerda, los principios y los movimientos para que mejores tu coordinación, tu fluidez, tu habilidad, tu movilidad y tu capacidad de movimiento.
Aprende a moverte con la cuerda, los principios y los movimientos para que mejores tu coordinación, tu fluidez, tu habilidad, tu movilidad y tu capacidad de movimiento.

Temario
Elige bien tu cuerda y prepárala
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¿Qué cuerda comprar?
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Haz las asas para tu cuerda
Principios Fundamentales de la Cuerda
7 Lecciones
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3 Principios del movimiento con la cuerda
Principio del ritmo con la cuerda
Dos sentidos en cada movimiento
Principio de dirección y sentido de la cuerda
Para aprender mejor los movimientos
Practica con distintas posiciones de pies
Cómo combinar movimientos
¿Cómo utilizar bien el curso?
2 Lecciones
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Progresa de esta forma
Descuento exclusivo en sesiones
Fase 1
7 Lecciones
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Revés a una mano OH y UH
Figura 8 a dos manos OH y UH
Figura 8 una mano OH
Figura 8 a una mano UH
Sacar la cuerda por detrás del brazo OH
Coger ritmo con la cuerda
Practicar cambios de sentido del cuerpo
Fase 2
4 Lecciones
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Matador OH
Matador UH
Drag OH/ IN (hacia dentro)
Drag UH/OUT (hacia fuera)
Fase 3
4 Lecciones
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Dragon Roll
Mills UH/OUT (hacia fuera)
Matador con pies asimétricos
Mills OH/IN (hacia dentro)
Fase 4
4 Lecciones
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High Wip OUT
High Wip IN
Cambio de mano por detrás
Matador OH detrás del brazo
Fase 5
4 Lecciones
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Low Wip OUT una mano
Dragon Leg
Shoulder Roll
Matador OH enrollando brazo
Fase 6
4 Lecciones
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Helix
Dragon Hug
Low Wip IN una mano
Cambios por detrás de la nuca
Fase 7
4 Lecciones
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Bowler UH 2 pulsos
Figura 8 por detrás UH
Ace
Lanzamiento 1 mano
Fase 8
5 Lecciones
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Mullet
Low Wip OUT
Low Wip IN
Figura 8 por detrás OH
Lanzamiento 2 manos
Fase 9
4 Lecciones
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Sneak UH
Sneak OH
Bowler OH 2 pulsos
Vuelta por detrás
Fase 10
4 Lecciones
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Sneak UH alterna
Sneak OH alterna
Tandem Sneak
Cheetah tail
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Sí, lo quiero